Para las clases de yoga que comienzan en Noviembre, en las instalaciones del Ayuntamiento, es necesario asistir con ropa cómoda, calcetines o descalzos, esterilla (antideslizante), zafú o cojín no muy blando. Es aconsejable traer un cinturón de yoga, cinta de goma, pañuelo largo... para poder llegar a las posturas con comodidad.
No os preocupéis si no sabéis lo que es un zafú o el cinturón, lo mostraré los primeros días de clase. En principio únicamente venir con ropa cómoda y esterilla antideslizante.
Muchas gracias!! Nos vemos pronto!!
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